Schlafapnoe
Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, bei der es während des Schlafens zu wiederholten Atemaussetzern (Apnoen) kommt. Diese Atemstillstände können von wenigen Sekunden bis zu mehreren Minuten dauern und sich über Nacht viele Male wiederholen. Schlafapnoe wird üblicherweise in zwei Haupttypen unterteilt: die obstruktive Schlafapnoe (OSA), bei der die Atemwege durch die Entspannung der Rachenmuskulatur zeitweise blockiert werden, und die zentrale Schlafapnoe (CSA), bei der das Gehirn nicht die richtigen Signale an die Atemmuskeln sendet.
Die häufigsten Symptome von Schlafapnoe sind
- starkes Schnarchen,
- plötzliches Erwachen mit einem Gefühl der Atemnot,
- übermäßige Tagesmüdigkeit und
- Konzentrationsschwierigkeiten.
Unbehandelt kann Schlafapnoe zu weiteren gesundheitlichen Problemen wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Diabetes und Schlaganfällen führen.
Schlafapnoe und Bruxismus werden oft gemeinsam beobachtet, weil nächtliches Zähneknirschen möglicherweise eine Reaktion auf die Apnoe-bedingten Weckreaktionen ist. Die Behandlung von Schlafapnoe kann oft auch die Symptome von Bruxismus lindern, da sie die Schlafqualität und damit die Notwendigkeit für solche muskulären Aktivitäten reduziert.